沈阳心理资讯网
24小时服务电话: 4001879120
热门搜索: 抑郁症如何睡得好强迫症
热点专题
精神障碍应该如何治疗_沈阳治精神病专科医院

精神障碍应该如何治疗_沈阳治精

沈阳治精神病专科医院 如何治疗精神障碍这个...详情>>

预约挂号

梦游症解析是什么?

  梦游症解析是什么?梦游症是我们经常会提到的,但是见过梦游症的也并不是非常的多。那么大家在生活中也会偶尔听说过梦游症,因为只是听说过所以对梦游症不大了解的人很多,那么,今天我就带着大家一起来了解下到底什么才是梦游症吧,一起接着往下看看吧:

  梦游症俗称“迷症”,是指睡眠中突然爬起来进行活动,而后又睡下,醒后对睡眠期间的活动一无所知。夜游症不是发生在梦中,而是发生在睡眠的第3-4期深睡阶段,此阶段集中于前半夜。故夜游症通常发生在入睡后的前2-3小时。梦游症多发生在小儿期〔6~12岁〕,可发生在儿童的任何时期,但以5~7岁为多见,持续数年,进入青春期后多能自行消失。

  梦游症常见症状:

  患儿在开始入睡的一段时间后,突然惊醒,瞪目坐起,躁动不安,面部表情恐怖,呈凝视状,有时喊叫,但意识仍呈朦胧状态,同时并可表现面色苍白、呼吸急促、出汗。发作时,若叫唤患儿,一般很难叫醒,患儿常常不加理睬,仍表现惊恐、哭泣或叫喊,紧张地抓住任何人,似乎继续在遭受某种强烈的痛苦,而对父亲母亲的安抚、拥抱及焦虑等视而不见,发作一般持续十余分钟,又能自行入睡。清醒后对夜惊发作内容完全遗忘或只有片段记忆。

  梦游症护理方法:

  1.合理安排作息时间

  培养良好的睡眠习惯,日常生活规律,避免过度疲劳和高度的紧张状态,注意早睡早起,锻炼身体,使睡眠节律调整到最佳状态。

  2.注意睡眠环境的控制

  睡前关好门窗,收藏好各种危险物品,以免梦游发作时外出走失,或引起伤害自己及他人的事件。

  梦游症解析是什么?梦游症严重的时候需要及时到正规医院接受诊治,不要可以的隐瞒和排斥,这本质也是一种疾病,所以请大家一定要有着正确的认识。

沈阳心理资讯网